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什麼是禪?

以前從來沒有思考太多,只覺得「禪」就是佛家講的某種很高的思慮境界。但,其實沒這麼深奧啦⋯⋯

前陣子受教於宜蘭礁溪山上永字輩的佛學教授,她提到佛家在「大乘入楞伽經」禪分四種:

人無我、法無我、心不起作用及不可思議作用等四種。不過我有將她所闡述的內容簡化了一些,這樣會好理解一些。

很白話的說 禪,其實就是「簡單」。在百年以前歐洲的設計大師就說過「Less is more」,就是一樣的道理。

禪的起源,是回到最初的原點,在心念上保持「靜慮」:止它想,繫念專注ㄧ境。

老師問我,為什麼大家假日時喜歡來宜蘭玩?為什麼有「禪意」的餐廳或飯店等空間很受大家喜愛?其實答案還是一樣的簡單,就是放鬆、自在、寧靜。但是現代生活中充斥著忙碌、壓力、紛擾、不安等等擾人思緒的問題,所以要有「禪」一般的簡單生活卻是比登天還難的事,所以只能尋求片刻的寧靜,讓自己好好想想回歸簡單。

活在當下,真正專心單純的做一件事情,就是禪的修行,以前常聽長輩說:手到、眼到、心道,就是在說這個。

禪即是心、念,意念到哪,心就在哪。

大家都看過金庸的武俠小說,其中有幾部都有提到在少林寺藏經閣中有個掃地的老和尚,他每天都在「掃地」,但其實他才是少林寺修為最高的大師。雖然只是小說、雖然也只是掃地,但是筆者其實是要傳達一件事「反璞歸真」。當人生歷練越多、年紀越長時,更要保有簡單的生活。若是妄念太多 = 不簡單,會老、會累;而老和尚就不是老和尚了,藏經閣的易筋經可不是這麼好練的,如果連地都掃不好,別說十八銅人了,就連小師弟都打不贏。

所以,修行最初的功課及最後的功課都是「禪」。

最初的功課可以是呼吸、也可以是掃地、更可以是煮飯,不過在做事情時要「專心ㄧ志,活在當下」;現代人一心好幾用很正常,身兼數職更正常,更別說是做這件事而不想其它的事了。

為什麼最後的功課也是「禪」,仍然是在掃地、煮飯、呼吸,因為,這就是「人生」。

只不過人生最後的禪,差別在於有些人將地掃乾淨了,但還有更多的人把地越掃越髒,關鍵在於 你掃地時是否專心ㄧ意?還是左顧右盼?所以明天開始掃地吧⋯⋯要專心喔!

 

 

 

 

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淺談紫微斗數-人生旅途的引導者.常恭居士

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